<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Uppskriftasafn kjánaprikanna &#187; salt</title>
	<atom:link href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/tag/salt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir</link>
	<description>uppskriftir sem við höfum fengið upp úr kollunum okkar, frá ættingjum og vinum eða jafnvel fundið á netinu</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Jan 2012 17:39:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>jóladagsbrauðbollur</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/08/25/einfaldar-braudbollur/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/08/25/einfaldar-braudbollur/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 12:12:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[auðvelt]]></category>
		<category><![CDATA[Brauð]]></category>
		<category><![CDATA[birkifræ]]></category>
		<category><![CDATA[ger]]></category>
		<category><![CDATA[hveiti]]></category>
		<category><![CDATA[matarolía]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[sesamfræ]]></category>
		<category><![CDATA[valmúafræ]]></category>
		<category><![CDATA[vatn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=1115</guid>
		<description><![CDATA[2 dl volgt vatn 2 msk matarolía ½ tsk salt 25 gr ger (eða hálft bréf af þurrgeri) 4-5 dl hveiti e.t.v. valmúa, eða sesamfræ til að setja ofaná Hitið ofninn í 250°c. Hellið vatninu, olíu og salti í skál. &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/08/25/einfaldar-braudbollur/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><span style="color: #000000;">2 dl volgt vatn</span></li>
<li><span style="color: #000000;">2 msk matarolía</span></li>
<li><span style="color: #000000;">½ tsk salt</span></li>
<li><span style="color: #000000;">25 gr ger (eða hálft bréf af þurrgeri)</span></li>
<li><span style="color: #000000;">4-5 dl hveiti</span></li>
<li><span style="color: #000000;">e.t.v. valmúa, eða sesamfræ til að setja ofaná</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Hitið ofninn í 250°c.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Hellið vatninu, olíu og salti í skál. Sáldrið gerinu út í og bætið svo 4 dl hveiti út í. <em>Ef notað er þurrger er best að setja fyrst hveiti, salt, og þurrger í skál og síðan bæta vökvanum út í.</em> Hrærið í með sleif (líka hægt að gera í hrærivél).</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Bætið við hveiti ef þarf, deigið er tilbúið þegar það sleppir skálinni.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Látið degið hefast  undir klút á volgum stað í 15 mínútur.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Hnoðið deigið upp á nýtt og rúllið því út í jafna lengju sem er síðan skipt í 8 jafnstór stykki.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Mótið hvert stykki í bollu og leggið á bökunarplötuna.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Látið hefast aftur í 15-25 mínútur undir klút á volgum stað. Bollurnar eru fullhefaðar þegar dæld sem myndast eftir fingur fer til baka þegar fingrinum er sleppt.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Ef ætlunin er að hafa fræ ofan á penslið þá bollurnar með eggi og sáldrið fræjum yfir.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Bakið í miðjum ofni í ca 5-10 mínútur, eða þar til bollurnar fá fallegan gulbrúnan lit.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Takið bollurnar út og látið kólna á bökunargrind.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/08/25/einfaldar-braudbollur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hummus ala Harpa</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/11/hummus-ala-harpa/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/11/hummus-ala-harpa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 18:32:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[auðvelt]]></category>
		<category><![CDATA[á eftir að prufa]]></category>
		<category><![CDATA[Meðlæti]]></category>
		<category><![CDATA[Pestó & Hummus]]></category>
		<category><![CDATA[ólífuolía]]></category>
		<category><![CDATA[cummin]]></category>
		<category><![CDATA[hvítlaukur]]></category>
		<category><![CDATA[kjúklingabaunir]]></category>
		<category><![CDATA[pipar]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[sítrónu safi]]></category>
		<category><![CDATA[sýrður rjómi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=1050</guid>
		<description><![CDATA[1 dós kjúklingabaunir 1-2 rif hvítlaukur pressuð 2 msk. sýrður rjómi 1/2 dl. ólífuolía 1 tsk cummin 1 tsk sítrónu safi salt og pipar Hellið safanum af baununum setið baunirnar í matvinnslu vél og maukið Blandið svo öllu hinu saman &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/11/hummus-ala-harpa/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1 dós kjúklingabaunir</li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; line-height: 19px;">1-2 rif hvítlaukur pressuð</span></li>
<li>2 msk. sýrður rjómi</li>
<li>1/2 dl. ólífuolía</li>
<li>1 tsk cummin</li>
<li>1 tsk sítrónu safi</li>
<li>salt og pipar</li>
</ul>
<p>Hellið safanum af baununum setið baunirnar í matvinnslu vél og maukið</p>
<p>Blandið svo öllu hinu saman við og saltið + piprið eftir smekk.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/11/hummus-ala-harpa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kálfakjöt Parmigiano</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/kalfakjot-parmigiano/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/kalfakjot-parmigiano/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Apr 2011 09:47:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allt annað]]></category>
		<category><![CDATA[á eftir að prufa]]></category>
		<category><![CDATA[Nautakjöt]]></category>
		<category><![CDATA[ólífuolía]]></category>
		<category><![CDATA[brauðrasp]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[hakkaðir tómatar í dós]]></category>
		<category><![CDATA[hvítlaukur]]></category>
		<category><![CDATA[Kartöflur]]></category>
		<category><![CDATA[kálfakjöt]]></category>
		<category><![CDATA[Laukur]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella ostur]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano reggiano]]></category>
		<category><![CDATA[pipar]]></category>
		<category><![CDATA[rauðvín]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[tómatsósa (niðursoðin)]]></category>
		<category><![CDATA[timian (þurrkað)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=1043</guid>
		<description><![CDATA[ (fyrir 4) 3 matskeiðar ólífuolía 1 laukur, smátt saxaður 3 hvítlauksgeirar, pressaðir 1 dós niðursoðnir hakkaðir tómatar 1 glas rauðvín (má sleppa) 1 dós niðursoðin tómatsósa 1/2 teskeið þurrkað timian 400-500 gr kálfakjöt í þunnum sneiðum 1 egg 1/3 bolli &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/kalfakjot-parmigiano/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> (fyrir 4)</p>
<ul>
<li>3 matskeiðar ólífuolía</li>
<li>1 laukur, smátt saxaður</li>
<li>3 hvítlauksgeirar, pressaðir</li>
<li>1 dós niðursoðnir hakkaðir tómatar</li>
<li>1 glas rauðvín (má sleppa)</li>
<li>1 dós niðursoðin tómatsósa</li>
<li>1/2 teskeið þurrkað timian</li>
<li>400-500 gr kálfakjöt í þunnum sneiðum</li>
<li>1 egg</li>
<li>1/3 bolli parmigiano reggiano, rifinn</li>
<li>1/3 bolli brauðrasp</li>
<li>1 kúla ferskur mozzarella ostur, skorinn í sneiðar</li>
<li>Salt og pipar</li>
</ul>
<p>Steikið lauk og hvítlauk á pönnu, bætið svo tómötunum og salti og pipar við og sjóðið<br />
niður í 10 mínútur. Bætið tómatsósunni rauðvíninu (ef vill) og timianinu saman við og sjóðið<br />
áfram í 20 mínútur.</p>
<p>Hitið ofninn í 200 gráður.</p>
<p>Á meðan sósan sýður, undirbúið kjötið:</p>
<p>hrærið egg á diski og blandið saman brauðraspi og parmigiano osti á annan disk. Skiljið eftir<br />
svolítið af ostinum. Veltið kjötinu upp úr egginu og brauðmylsnunni og brúnið létt á hvorri hlið.<br />
Raðið sneiðunum á eldfast fat, raðið mozzarella ostinum ofan á og hellið sósunni yfir. Stráið<br />
afgangnum af parmigiano ostinum yfir.</p>
<p>Bakið í 30 mínútur.</p>
<p>Gott er að hafa með ofnbakaðar kartöfluskífur og gott hrásalat.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/kalfakjot-parmigiano/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Plokkari ala Kristjana</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/plokkari-ala-kristjana/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/plokkari-ala-kristjana/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Apr 2011 09:40:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[auðvelt]]></category>
		<category><![CDATA[á eftir að prufa]]></category>
		<category><![CDATA[Fiskur]]></category>
		<category><![CDATA[Ýsa]]></category>
		<category><![CDATA[blaðlaukur]]></category>
		<category><![CDATA[graslaukur]]></category>
		<category><![CDATA[gulrætur]]></category>
		<category><![CDATA[hunang]]></category>
		<category><![CDATA[karrý]]></category>
		<category><![CDATA[Kartöflur]]></category>
		<category><![CDATA[krydd]]></category>
		<category><![CDATA[kryddostur]]></category>
		<category><![CDATA[lax]]></category>
		<category><![CDATA[matreiðslurjómi]]></category>
		<category><![CDATA[mjólk]]></category>
		<category><![CDATA[olía]]></category>
		<category><![CDATA[pipar]]></category>
		<category><![CDATA[Rauðlaukur]]></category>
		<category><![CDATA[rjómaostur]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[saltfiskur]]></category>
		<category><![CDATA[sinnep]]></category>
		<category><![CDATA[smálúða]]></category>
		<category><![CDATA[smjör]]></category>
		<category><![CDATA[vorlaukur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=1040</guid>
		<description><![CDATA[500 g fiskur, ýsa, smálúða, lax, saltfiskur eða annað, eitt sér eða blandað kartöflur soðnar til að mauka með ef vill eða hafa sér gulrætur soðnar til að mauka með ef vill eða hafðar sér rauð-, vor-, gras- eða blaðlaukur-  &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/plokkari-ala-kristjana/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>500 g fiskur, ýsa, smálúða, lax, saltfiskur eða annað, eitt sér eða blandað</li>
<li>kartöflur soðnar til að mauka með ef vill eða hafa sér</li>
<li>gulrætur soðnar til að mauka með ef vill eða hafðar sér</li>
<li>rauð-, vor-, gras- eða blaðlaukur-  ef vill, rifinn eða fínt skorinn</li>
<li>olía/smjör til steikingar</li>
<li>karrý</li>
<li>sinnep ef vill, jafnvel sletta af hunangi</li>
<li>mjólk eða matreiðslurjómi eða rjómaostur</li>
<li>óska krydd eða kryddostur sem er við höndina</li>
<li>sósuþykkir smá</li>
<li>salt/pipar</li>
</ul>
<p>sjóða fiskinn<br />
hita olíu í potti<br />
karrý sett í pottinn<br />
laukurinn létt steiktur<br />
setja vökva út í ásamt sinnepi og hitað að suðu, látið malla smá stund<br />
setja kryddjurtir út í vökvann ef óskað<br />
fiskinum bætt út í og kartöflum/gulrótum og maukað<br />
sósan þykkt ef þarf<br />
saltað og piprað</p>
<p>Borið fram með salati, agúrkum/tómötum, eplabitum og jafnvel brauði.</p>
<p>Ef afgangur þá setja í ofn með osti yfir. Ef kartöflu voru ekki notaðar þá<br />
mætti setja hrísgrjón neðst í ofnfasta mótið.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/08/plokkari-ala-kristjana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Muffins: súkkulaðibanana muffins</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/02/muffins-sukkula%c3%b0i-banana-muffins/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/02/muffins-sukkula%c3%b0i-banana-muffins/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 20:27:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[auðvelt]]></category>
		<category><![CDATA[Muffins]]></category>
		<category><![CDATA[bananar]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[hveiti]]></category>
		<category><![CDATA[kanill]]></category>
		<category><![CDATA[lyftiduft]]></category>
		<category><![CDATA[múskat]]></category>
		<category><![CDATA[mjólk]]></category>
		<category><![CDATA[olía]]></category>
		<category><![CDATA[púðursykur]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[suðusúkkulaði]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=1037</guid>
		<description><![CDATA[1 egg 11 1/2 bolli hveiti 3/4 bolli mjólk 1/2 bolli púðursykur 1/4 bolli ólífu olía 3 tsk lyftiduft 1/2 tsk salt 1/2 tsk kanill 1/4 tsk múskat 1 plata suðusúkkulaði (ca 100gr), söxuð 1 stór eða 2 litlir bananar, &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/02/muffins-sukkula%c3%b0i-banana-muffins/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1 egg</li>
<li>11 1/2 bolli hveiti</li>
<li>3/4 bolli mjólk</li>
<li>1/2 bolli púðursykur</li>
<li>1/4 bolli ólífu olía</li>
<li>3 tsk lyftiduft</li>
<li>1/2 tsk salt</li>
<li>1/2 tsk kanill</li>
<li>1/4 tsk múskat</li>
<li>1 plata suðusúkkulaði (ca 100gr), söxuð</li>
<li>1 stór eða 2 litlir bananar, maukaðir</li>
</ul>
<p>Öllu blandað vel saman í skál.</p>
<p>Ofninn hitaður að 200°C.</p>
<p>Möffins form fyllt ca 2/3 að brún formsins og svo sett í heitann ofninn í 20-25 mín  <img src="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/wp-content/plugins/more-smilies/tilfinnitakn/emoticon_smile.png" alt="-)" class="wp-smiley" /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/04/02/muffins-sukkula%c3%b0i-banana-muffins/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pönnukökur með hveitikími</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/03/22/ponnukokur-me%c3%b0-hveitikimi/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/03/22/ponnukokur-me%c3%b0-hveitikimi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 11:24:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[á eftir að prufa]]></category>
		<category><![CDATA[Bakstur]]></category>
		<category><![CDATA[abmjólk]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[hafrar]]></category>
		<category><![CDATA[heilhveiti]]></category>
		<category><![CDATA[hveitikím]]></category>
		<category><![CDATA[jógúrt]]></category>
		<category><![CDATA[kanill]]></category>
		<category><![CDATA[matarolía]]></category>
		<category><![CDATA[matarsódi]]></category>
		<category><![CDATA[mjólk]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[sykur]]></category>
		<category><![CDATA[vínsteinslyftiduft]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=1029</guid>
		<description><![CDATA[1/2 bolli hafrar 2 msk. hveitikím 1 bolli mjólk 1/2 bolli AB-mjólk eða jógúrt 3/4 bolli heilhveiti 1 1/2 tsk. vínsteinslyftiduft 3/4 tsk. matarsódi 1/2 tsk. kanill 1/2 tsk. salt 2 stór egg 2 msk. matarolía 1 tsk. sykur Vætið í &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/03/22/ponnukokur-me%c3%b0-hveitikimi/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1/2 bolli hafrar</li>
<li>2 msk. hveitikím</li>
<li>1 bolli mjólk</li>
<li>1/2 bolli AB-mjólk eða jógúrt</li>
<li>3/4 bolli heilhveiti</li>
<li>1 1/2 tsk. vínsteinslyftiduft</li>
<li>3/4 tsk. matarsódi</li>
<li>1/2 tsk. kanill</li>
<li>1/2 tsk. salt</li>
<li>2 stór egg</li>
<li>2 msk. matarolía</li>
<li>1 tsk. sykur</li>
</ul>
<p>Vætið í höfrunum og hveitikíminu með mjólkinni. Leyfið að standa í 10 mínútur. Hrærið saman öðrum þurrefnum. Þeytið saman egg, olíu, sykur og jógúrt í annarri skál, bætið blöndunni saman við hafrana og hveitikímið.<br />
Hitið pönnu og rennið smá smjöri yfir. Hellið deigi á pönnu og steikið litlar pönnukökur.</p>
<p>Pönnukökurnar má vel frysta. Setjið þær í plastpoka sem er hægt að loka og leggið bökunarpappír á milli hverrar köku.</p>
<p>af DV.is</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2011/03/22/ponnukokur-me%c3%b0-hveitikimi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>bollur</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/25/bollur/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/25/bollur/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 15:11:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[auðvelt]]></category>
		<category><![CDATA[Brauð]]></category>
		<category><![CDATA[þurrger]]></category>
		<category><![CDATA[hveiti]]></category>
		<category><![CDATA[matarolía]]></category>
		<category><![CDATA[mjólk]]></category>
		<category><![CDATA[púðursykur]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[vatn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=961</guid>
		<description><![CDATA[2 1/2 tsk þurrger 1 dl heitt vatn 1 dl mjólk    (þessu er hrært saman og látið bíða) 1 msk matarolía 1/2 tsk púðursykur 4-5 dl hveiti 1/4 tsk salt (má sleppa) Allt hnoðað vel saman og látið hefast í &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/25/bollur/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>2 1/2 tsk þurrger</li>
<li>1 dl heitt vatn</li>
<li>1 dl mjólk   </li>
</ul>
<p>(þessu er hrært saman og látið bíða)</p>
<ul>
<li>1 msk matarolía</li>
<li>1/2 tsk púðursykur</li>
<li>4-5 dl hveiti</li>
<li>1/4 tsk salt (má sleppa)</li>
</ul>
<p>Allt hnoðað vel saman og látið hefast í a.m.k. 30 mín.</p>
<p>Penslað með eggi, og síðan bakaðar ljósbrúnar við 180°-200°C.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/25/bollur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lion bar kökur</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/15/lion-bar-kokur/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/15/lion-bar-kokur/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 13:43:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[á eftir að prufa]]></category>
		<category><![CDATA[án mjólkurvara]]></category>
		<category><![CDATA[Smákökur]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[hveiti]]></category>
		<category><![CDATA[Lionbar]]></category>
		<category><![CDATA[natrón]]></category>
		<category><![CDATA[púðursykur]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[smjörlíki]]></category>
		<category><![CDATA[suðusúkkulaði]]></category>
		<category><![CDATA[vanilludropar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=945</guid>
		<description><![CDATA[100 gr Lion bar 100 gr saxað suðusúkkulaði 150 gr púðursykur 80 gr smjörlíki 1 egg 160 gr hveiti 1/4 tsk natron ½ tsk salt 1 tsk vanilludropar Allt hrært vel saman, lion bar sett saman við síðast smátt saxað. &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/15/lion-bar-kokur/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>100 gr Lion bar</li>
<li>100 gr saxað suðusúkkulaði</li>
<li>150 gr púðursykur</li>
<li>80 gr smjörlíki</li>
<li>1 egg</li>
<li>160 gr hveiti</li>
<li>1/4 tsk natron</li>
<li>½ tsk salt</li>
<li>1 tsk vanilludropar</li>
</ul>
<p>Allt hrært vel saman, lion bar sett saman við síðast smátt saxað. Sett á bökunarpappír með teskeið uþb ½-1tsk í hverja köku. Hafið bil á milli því þær renna dálítið út. Bakaðar í ca 8 mín við 180 gráður. EF þær eru of lengi í ofninum verða þær grjótharðar.</p>
<h6>Af spjallborði ER.is</h6>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/12/15/lion-bar-kokur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nýárskaramellur</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/nyarskaramellur/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/nyarskaramellur/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 12:01:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[á eftir að prufa]]></category>
		<category><![CDATA[nammi / konfekt]]></category>
		<category><![CDATA[hnetur]]></category>
		<category><![CDATA[Kaffirjómi]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[síróp]]></category>
		<category><![CDATA[suðusúkkulaði]]></category>
		<category><![CDATA[vanilla]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=879</guid>
		<description><![CDATA[1/3 bolli kaffirjómi 1/2 bolli síróp 3 raðir Síríus suðusúkkulaði (konsum) 1/8 tsk. salt 1 tsk. vanilla 1/2 bolli hnetur Setjið kaffirjóma, síróp, súkkulaði og salt í pott og sjóðið við meðalhita. Til að ganga úr skugga um hvort karamellurnar &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/nyarskaramellur/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1/3 bolli kaffirjómi</li>
<li>1/2 bolli síróp</li>
<li>3 raðir Síríus suðusúkkulaði (konsum)</li>
<li>1/8 tsk. salt</li>
<li>1 tsk. vanilla</li>
<li>1/2 bolli hnetur</li>
</ul>
<p>Setjið kaffirjóma, síróp, súkkulaði og salt í pott og sjóðið við meðalhita. Til að ganga úr skugga um hvort karamellurnar séu tilbúnar er snjallt að taka klípu af massanum á hnífsodd og kæla í köldu vatni. Ef auðvelt reynist að móta kúlu þá eru karamellurnar tilbúnar. Takið pottinn af eldavélinni, hrærið vanillu og hnetum saman við og setjið á smurða bökunarplötu.<br />
Kælið vel, skerið í ferkantaða bita og pakkið í glæran pappír.</p>
<h6>Fann þessa á netinu haust &#8217;10</h6>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/nyarskaramellur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vanillukaramellur</title>
		<link>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/vanillukaramellur/</link>
		<comments>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/vanillukaramellur/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 11:51:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kjánaprikin</dc:creator>
				<category><![CDATA[á eftir að prufa]]></category>
		<category><![CDATA[nammi / konfekt]]></category>
		<category><![CDATA[mjólk]]></category>
		<category><![CDATA[rjómi]]></category>
		<category><![CDATA[salt]]></category>
		<category><![CDATA[sýróp]]></category>
		<category><![CDATA[smjör]]></category>
		<category><![CDATA[sykur]]></category>
		<category><![CDATA[vanilla]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/?p=861</guid>
		<description><![CDATA[1 bolli sykur 1 bolli sýróp 1 bolli rjómi ¼ tsk salt 2 msk smjör 6 msk mjólk 2 tsk vanilla Látið sykur, sýróp og rjóma í pott. Sett við vægan hita þar til sykurinn hefur bráðnað. Soðið í 10 &#8230; <a href="http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/vanillukaramellur/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1 bolli sykur</li>
<li>1 bolli sýróp</li>
<li>1 bolli rjómi</li>
<li>¼ tsk salt</li>
<li>2 msk smjör</li>
<li>6 msk mjólk</li>
<li>2 tsk vanilla</li>
</ul>
<p>Látið sykur, sýróp og rjóma í pott. Sett við vægan hita þar til sykurinn hefur bráðnað. Soðið í 10 mín. Hrært í við og við. Þá er smjörinu óbræddu og mjólkinni bætt í smátt og smátt. Soðið áfram í 15-20 mín. Hrært stöðugt. Prófa í köldu vatni. Tekið af hellunni og vanillan hrærð saman við.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kjanaprik.is/uppskriftir/2010/11/05/vanillukaramellur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

